Elikadura eta emozioen inguruko hiru hitzaldi antolatu ditu Udalak albisteari erlazionaturiko irudia

Zarauzko Udaleko prebentzio sailak elikadura eta emozioen inguruko hiru hitzaldi antolatu ditu. "Elikadura eta emozioak, haurtzarotik janariarekiko erlazio egokia sortzeko estrategiak" izango da landuko den gaia.

Jakina da gure gizartean obesitatea geroz eta gaixotasun ezagunagoa dela. Horren aurrean ematen diguten erremedioa «gutxiago jan eta gehiago mugitu» izaten da, baina askotan aholku hori betetzea ez da erraza. Eguneroko egin beharra, lana, antsietatea, estresa eta hamaika egoerek elikadurarekiko dugun erlazioa baldintzatzen dute, aipatutako obesitatean eragina izateaz gain, elikadura nahaste desberdinen lehen pausoak izan daitezke. Guraso bezala, gainera, elikadurarekiko dugun harremana gure seme-alabek bereganatu dezakete, haiek ere gure pausoak jarraituz.

Aurkezten diren hitzaldi multzo honen helburua elikadura emozional deritzogun hori zer den irakasteaz gain, horri aurre egiteko eskuhartze psikologiko eta nutrizionala helarazi nahi da, baina baita aurre har-tzeko estrategiak ere.

Hiru hitzaldi kiroldegian

Hitzaldi sorta hiru hitzaldietan banatuko da Aritzbatalde Kiroldegiko hitzali aretoan goizeko 11:00etan. Hizlariak Mireia Centeno psikologoa eta Alazne Agirrezabalaga nutrizionista izango dira. ...


Albistea irakurri osotasunean
 Guraso eskola antolatu du udalak Zumaian albisteari erlazionaturiko irudia

Azken urteotan bezala, aurten ere guraso eskolak egingo dira Zumaian otsailean eta martxoan; 6-12 urte bitarteko haurren gurasoentzat bata eta 12-16 urteko gaztetxoen gurasoentzat bestea. Bi eskolak Udaleko Hezkuntza Sailak eta Gizarte Zerbitzuek elkarlanean antolatu dituzte.

Landuko diren gaiak haur eta gazteen heziketarekin lotutakoak izango dira; haur eta nerabeen autoestimua nola zaindu, haurrak ikasketekiko nola estimulatu, dolua eta triste egoteko eskubidea, kontsumoaren aurrean prebentzioa…

Saioak urtarrilaren 23an hasiko dira eta martxoaren 6a bitartean, astelehenero egingo dira; otsailaren 27an, ordea, inauteriak direla eta, ez da bilerarik egongo.  Saio guztiak Brankako bilera gelan izango dira (atzeko atetik sartuta), 6-12 urte bitarteko gurasoentzat 15:00etatik 16:30era eta 12-16 urteko gazteen gurasoentzat, berriz, 19:00etatik 20:30era.

Bi guraso eskolak gidatuko dituzten adituak Izar Arregi psikologoa eta Joxe Amiama pedagogoa izango dira eta goian aipatutako gaiak landuko diren arren, gurasoek eskolan planteatzen dituzten kezka eta gaiei erantzuten ere saiatuko dira. ...


Albistea irakurri osotasunean